Chăm sóc da mặt chuẩn spa tại nhà

Chăm sóc da mặt trắng hồng mịn màng tự nhiên là mong ước của bất kì người phụ nữ nào. Một làn da mịn màng hồng hào tạo nên sức hút khó cưỡng không chỉ với các đấng mày râu mà còn là niềm ao ước của các phụ nữ khác.

Chăm Sóc Da Mặt Chuẩn Spa Tại Nhà

Thực tế cho thấy, người phụ nữ sở hữu gương mặt thanh tú và có được làn da mịn màng luôn tự tin trong cuộc sống.

Có nhiều cơ hội thăng tiến trong sự nghiệp cũng như có được quyền lựa chọn được ý trung nhân như ý muốn.

Chính vì lý do đó, việc chăm sóc da mặt luôn được phụ nữ ưu tiên đặt lên hàng đầu.

Trong bài viết này blog chamsocdamun.com chia sẻ với những bước cơ bản chăm sóc da mặt đúng cách, cách nhận biết loại da mặt và phương pháp chăm sóc phù hợp.

Bạn đang sở hữu loại da nào?

Trước khi lựa chọn phương pháp chăm sóc da mặt phù hợp thì việc quan trong bạn cần hiểu loại da của chính mình có những đặc điểm nào? Là thuộc dạng da gì?

Cách phân biệt các loại da mặt

Cách Phân loại các vùng da trên khuôn mặt

Phương pháp đơn giản sau đây sẽ giúp bạn dễ dàng nhận biết được dạng da mặt mình thuộc loại nào?

Da mặt chúng ta thông thường được chia làm 2 vùng chính đó là:

Vùng da chữ T

Vùng da mặt chữ T (T – Zone): Đây là vùng gồm phần từ trán đến dọc sống mũi và đến cằm được nối với nhau như một chữ T chính giữa gương mặt. (xem hình minh họa)

Thông thường đây là khu vực dễ tiết dầu và bã nhờn nhất và cũng là khu vực dễ xuất hiện các vấn đề về da nhất.

vùng da chữ U

Vùng da mặt chữ U (U – Zone):

Vùng chữ U bao gồm 2 bên má nối vòng hình chữ U dưới cằm, đây là khu vực ít tập trung bã nhờn, dầu thừa hơn so với vùng chữ T nhưng cũng khá dễ nổi mụn.

Vùng da chữ T và chữ U

Vùng da chữ U và chữ T trên gương mặt

Dựa vào việc quan sát vùng da chữ T và U về lượng dầu do da tiết ra, kết hợp độ đàn hồi và một số đặc điểm khác người ta chia da thành 5 dạng như sau:

  1. Da dầu
  2. Da khô
  3. Da nhạy cảm
  4. Da hỗn hợp
  5. Da thường

Với mỗi dạng da sẽ có những đặc điểm khác nhau và phương pháp chăm sóc da sẽ khác nhau

5 loại da mặt thường gặp

• Da bình thường:

Da bình thường có những đặc điểm như sau:

Để nhận biết xem da mình có phải da thường không bạn có thể dựa vào các đặc điểm sau:

Da không có dấu hiệu bị khô hay bóng dầu. Khi xem xét toàn diện đặc điểm bên ngoài thì trông da khá bình thường.

Đôi khi da sẽ xuất hiện bã nhờn, dấu hiệu khô nhưng không thường xuyên và tình trạng này rất dễ xử lý.

Da mặt tuy có mụn nhưng không bị lộ rõ.

Không cần sử dụng giấy thấm dầu để làm sạch da mỗi ngày.

Cuối mỗi ngày, da không hề có dấu hiệu bị khô hoặc bóng nhờn.

Gần như không có vết nhăn nào xuất hiện trên da mặt.

Làn da đều màu, không có sự xuất hiện của các chấm đỏ hay chấm nâu đen.

• Da khô:

Theo các bác sĩ, khi da của bạn bị khô sẽ có những đặc điểm nhận biết sau:

Da bị bong tróc nhiều và khi sờ tay lên da ta sẽ cảm thấy sự thô ráp

Làn da nhìn thiếu sức sống và da bị xỉn màu hơn bình thường

Da dễ bị kích thích, có thể kèm theo dấu hiệu ngứa, khó chịu.

da dễ xuất hiện và thấy sớm các nếp nhăn trên da

Ngoài ra còn có hàng loạt các dấu hiệu lão hóa da khác nhưtrùng nhão da, nám…

Điểm dễ nhận thấy là làn da thiếu độ ẩm.

Da bạn dễ dàng bị tróc hoặc có những mảng đỏ hay bị chàm.

• Da dầu:

Đây là loại da khó chịu nhất mà mọi phụ nữ đều không mong muốn.

Những người có da dầu thường cảm thấy nhờn một vài giờ sau khi rửa mặt.

Da nhờn dễ dẫn đến bùng phát mụn trứng cá. Những lỗ chân lông bị tắc, dẫn đến hình thành mụn không viêm như mụn đầu đen và mụn đầu trắng và mụn viêm như mụn nhọt, mụn dạng nang. Đây đều là những mối lo ngại chính đối với người sở hữu da nhờn.

Đặc điểm nhận biết da dầu

Da dầu là da được đặc trưng bởi vẻ ngoài dày, sáng bóng với lỗ chân lông có thể nhìn thấy được.

Da trở nên quá nhờn vì các tuyến bã nhờn sản xuất lượng dầu tăng trên bề mặt da.

Điều này làm cho da dễ bị mụn đầu đen, mụn trứng cá hoặc các khuyết điểm khác của da.

Da hỗn hợp:

Đặc điểm nhận biết làn da hỗn hợp

Vùng da chữ T (trán-mũi-cằm) thường bị nhờn và dễ bị tổn thương

Các vùng da khác trên gương mặt thường bị khô hoặc bong tróc

Làn da thay đổi tùy theo thời tiết khí hậu

Các bước chăm sóc da cơ bản cần biết?

Sau khi đã xác định được dạng da mặt chính của mình bạn sẽ có những phương pháp chăm sóc và dưỡng cho từng dạng da riêng.

>>> Xem Thêm: DA MỤN – NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH CHĂM SÓC DA MỤN CHUẨN

Các bước chăm sóc da cơ bản cần biêt

Tuy nhiên, về cơ bản, các bước chăm sóc da nền tảng sau đây cấu thành nên một thói quen chăm sóc da tốt.

• Bước 1: Làm sạch bằng sữa rửa mặt (cleanser)

Đây là bước quan trọng nhất. Với khí hậu và môi trường bị ô nhiễm hiện nay, làn da rất dễ bị bám bụi bẩn gây nghẽn lỗ chân lông.

Bên cạnh đó việc dùng mỹ phẩm cũng góp phần bóp nghẹt thở làn da mặt của bạn.

Do đó bước tẩy trang và làm sạch da mặt bằng sữa rửa mặt sẽ giúp làm sạch lỗ chân lông.

Làm sạch da cẩn thận bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ là một trong những bí mật làm đẹp của các bác sĩ da liễu.

Sữa rửa mặt loại bỏ lớp trang điểm, mồ hôi, dầu, bụi bẩn và các mảnh nhỏ sản phẩm gốc dầu khác như kem chống nắng và các hạt bụi đọng lại trên da của bạn trong cả ngày và đêm.

Bạn có thể dụng các loại máy rửa mặt hiện có trên thị trường để hỗ trợ việc làm sạch tốt hơn.

rủa mặt là bước chăm sóc da quan trọng

• Bước 2: Cân bằng pH với nước hoa hồng (toner)

Sau bước làm sách chúng ta dùng Toner để giúp làn da được cân bằng độ pH và khử khuẩn còn bán trên da, se khít lỗ chân lông

Ngoài ra, toner còn hỗ trợ loại bỏ hoàn toàn các dư lượng của các mỹ phẩm trang điểm và chất dầu mà giai đoạn rửa mặt chưa hết.

• Bước 3: Tẩy tế bào chết

Tế bào da chúng tôi mỗi ngày bị chết hàng triệu, biểu hiện dễ thấy là các mãng bong tróc trên da mặt mỗi ngày.

Việc làm sạch tế bào chết rất quan trọng giúp làn da được sạch và kích thích cho việc sản sinh các tế bào tươi trẻ mới

Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ những tế bào da chết đang tích lũy bên trong các lỗ chân lông của bạn.

Đặc biệt, nếu bạn đang chiến đấu với mụn đầu đen, mụn đầu trắng, mụn trứng cá hoặc kích ứng da, bạn chắc chắn phải thực hiện bước này.

tẩy tế bào chết giúp da mặt sạch

• Bước 4: Thoa kem dưỡng ẩm

Sử dụng kem dưỡng ẩm giúp cung cấp 1 lớp bảo vệ và giữ lại độ ẩm cho da.

Kem dưỡng ẩm giúp da mềm mại, mịn màng và tránh bị thiếu nước

• Với da nhờn hoặc mụn: dùng kem dưỡng ẩm dạng gel

• Với da khô và da nhạy cảm: dùng kem dưỡng ẩm dạng kem

• Với da thường tới da nhờn: dùng serum

• Bước 5: Sử dụng kem chống nắng

Sử dụng kem chống nắng

Sử dụng kem chống nắng là một trong các bước dưỡng da cực kì quan trọng..

Làn da cực kỳ nhạy cảm với ánh nắng mặt trời, đặc biệt vào những giờ tia uv mạnh sẽ làm tổn hại các tế bào da của bạn.

Hãy đảm bảo luôn dùng kem chống năng khi bạn ra khỏi nhà với kem chống nắng.

Học viện Da liễu Mỹ khuyến cáo tất cả mọi người nên sử dụng kem chống nắng phổ rộng (bảo vệ chống lại tia UVA và UVB) và có chỉ số SPF[*] (chỉ số bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời) từ 30 trở lên để ngăn ngừa ung thư da và nám da

Bạn nên sử dụng một loại kem dưỡng ẩm với SPF hoặc thoa thêm lớp kem chống nắng sau khi dưỡng ẩm để tránh tia cực tím có hại và duy trì một gương mặt xinh đẹp và khỏe mạnh.

Bí quyết nuôi dưỡng một làn da khỏe đẹp

Bí quyết để có làn da khỏe mạnh

1. Tập yoga cho da khỏe đẹp

Làn da cũng rất cần oxy để thở, do đó khi bạn tập động tác yoga cúi đầu xuống giúp máu lưu thông tốt hơn và mang nhiều oxy hơn từ đó giúp làn da sáng khỏe lên.

Tập yoga giúp giảm strees tạo tinh thần phấn chấn khiến cơ thể tiết nhiều hocmon hạnh phúc làm cho làn da bạn sáng khỏe hơn

2. Khăn trải giường và gối ngủ

Dùng gối bằng lụa mềm giúp quá trình bạn ngũ không làm tổn hại đến làn da mặt của bạn.

Bạn cũng cần lưu ý thường xuyên giặt khăn trãi giường, gối ngủ để tránh vi khuẩn ẩn nấp làm tổn hại làn da mặt khi tiếp xúc lúc ngủ

3. Dưỡng da và chăm sóc da ngày và đêm

Việc dưỡng và chăm sóc da bạn cần duy trì thường xuyên cả ban ngày và ban đêm thì mới mang lại hiệu quả lâu dài được

Bạn ngày bạn cần chú ý sử dụng kem chống năng và bổ sung độ ẩm cho da bằng xịt khoáng và uống nước lọc đầy đủ

4. Xịt khoáng cho da khô

Thời tiết dù nóng hay lạnh thì đều có tác động làm cho làn da bi mất nước khiến da trông kém sức sống.

Bạn cần bổ sung độ ẩm và khoáng chất cho da để duy trì độ đàn hồi cho làn da

Nên sử dụng các sản phẩm xịt khoáng có chứa canxi, đồng, sắt và natri

Ngoài ra có thể sử dụng các dạng xít khoáng giàu selenium giúp bảo vệ da khỏi tia cực tím.

xịt khoáng sẽ giúp bạn dưỡng ẩm, kiềm dầu và bảo vệ lớp make up một cách hiệu quả.

5. Chăm sóc da với dầu dừa

Mỗi tuần các chị nên dưỡng ẩm cho da 1 lần bằng cách thoa dầu dừa lên mặt, massage nhẹ nhàng trong 15 phút rồi rửa lại với nước mát.

dùng dầu dừa dưỡng da mặt

Dầu dừa sẽ cung cấp đầy đủ các vitamin, khoáng chất thiết yếu cho da.

Nếu bạn muốn biết cách làm làn da sáng lên tự nhiên sau vài tuần thì hãy dùng dầu dừa kết hợp nhựa lô hội.

Dầu dừa từ lâu đã được xem là thần dược cho làn da khỏe đẹp mịn màng.

Bạn nên duy trì thói quen mỗi tuần nên dùng dầu dừa dưỡng ẩm cho làn da 1 lần.

Cách làm rất đơn giản: bạn chỉ cần thoa dầu dừa lên mặt và massage nhẹ nhàng trong 15 phút rồi rửa lại với nước.

Dầu dừa có tác dụng cung cấp đầy đủ các vitamin, khoàng chất thiết yếu cho làn da. Còn hỗ trợ kháng và diệt khuẩn gây hại cho làn da.

Chăm sóc da không hề khó phải không nào! Hãy áp dụng ngay các bước dưỡng da và bí quyết nuôi dưỡng làn da này để sở hữu làn da tươi tắn hoàn hảo rạng ngời nhé!

Mọi thắc mắc về cách chăm sóc da mặt bạn có thể để lại bình luận dưới bài viết, chúng tôi sẽ phản hồi lại cho bạn sớm nhất

Chúc bạn thành công!

Kết nối với chúng tôi tại fanpage: https://www.facebook.com/phunudep